プロップファームの評価でゴールドをトレードする：XAU/USD のサイジングガイド

ゴールドに専用の計画が必要な理由

XAU/USD はプロップファームの評価で最も人気のある銘柄の一つで、それには理由があります。よく動き、トレンドが出やすく、米国の経済指標にはっきりと反応するからです。しかし、その同じ特徴によって、通貨ペアと同じようにサイズを決めると、日次損失上限に違反する最も簡単な方法にもなります。

問題はシンプルです。EUR/USD のスタンダードロットとゴールドのスタンダードロットは同じリスクではなく、まったく比べものになりません。サイジングの計算を変えずに通貨からゴールドに移るトレーダーは、自分が思っているよりもはるかに大きなリスクを一回のトレードごとに取っています。このガイドでは、その計算を紹介します。

ゴールドの取引単位の計算を一段落で

ゴールドのスタンダードロットは慣例的に 100 オンスなので、ゴールド価格が $1 動くごとに、スタンダードロットあたり $100、0.1 ロットあたり $10、0.01 ロットあたり $1 の価値になります。最初のトレードの前に、注文チケットで取引単位を確認しましょう。そこから先は、すべてのゴールドのポジションを一行の式で決められます：

Gold lot size = Risk in dollars ÷ (Stop distance in $ per ounce × 100)

計算例：$50K の一段階評価

アカウントは $50,000 です。日次損失上限は日初めのエクイティの 3% で、初日は $1,500 です。一回のトレードあたり 0.5%、つまり $250 のリスクを取ります。

• オンスあたり $5 のストップ： $250 ÷ ($5 × 100) = 0.5 ロット。
• オンスあたり $10 のストップ： $250 ÷ ($10 × 100) = 0.25 ロット。
• オンスあたり $20 のストップ： $250 ÷ ($20 × 100) = 0.125 ロットなので、切り捨てて 0.12 ロット。

ここでよくある間違いです。20 pips のストップで EUR/USD を 2 ロットトレードすることに慣れたトレーダーは、一回のトレードあたり約 $400 のリスクを取っています（20 pips × $10 × 2 ロット）。同じ 2 ロットを $10 のストップでゴールドに当てはめると、リスクは $2,000 になり、その日の許容額全体を超えてしまいます。普通の負けトレードが一回あるだけで、評価は終わります。

1:30 のレバレッジ上限で実際にできること

Funded With Forex の貴金属には 1:30 のレバレッジ上限があり、約定時に適用され、エクイティに応じて変動します。最大想定元本は、現在のエクイティの 30 倍です。$50K のアカウントなら、ゴールドの想定元本は $1.5M になります。

これをロット数で見るには、ロット一枚の価値で割ります。わかりやすい数字にするため、ゴールドがオンスあたり $3,000 だとしましょう（実際の計算ではリアルタイムの価格を使ってください）。その場合、スタンダードロット一枚の想定元本は $300,000 で、上限で認められるのは約 5 ロットです。ゴールド価格が高いほど、上限で認められるロット数は少なくなります。

ここが重要な点です。$10 のストップで 5 ロットなら、リスクは $5,000 で、その日の許容額の三倍以上です。レバレッジ上限はサイジングの目安ではありません。決して近づくべきではない天井です。ゴールドのトレードでは、レバレッジよりもはるかに先に日次損失上限が制約になるため、サイズは上限ではなく、必ず日次損失上限から決めましょう。

ストップ：生き残れるだけ広く、許容できるだけ小さく

ゴールドの値動きはドル建てで大きいため、トレーダーは二つの誤りのどちらかに陥りがちです。普通のノイズで刈られてしまう狭いストップか、同じロットサイズのままの広いストップで、リスクを何倍にもしてしまうかです。

対策は、トレードのアイデアが間違っていたと証明される位置にストップを置き、計算式でポジションを縮めて合わせることです。$15 のストップでも、ロットサイズが $5 のストップのときの三分の一であれば問題ありません。ロットは少なく、余裕は大きく、ドル建てのリスクは同じです。

ゴールドと米国の経済指標

ゴールドは米国の経済指標に鋭く反応します。インフレ指標、毎月の雇用統計、連邦準備制度理事会の決定などです。Funded With Forex ではニュース取引が認められており、スプレッドは固定なので、指標の発表時にも拡大しません。これにより、ニュースに関するよくあるリスクの一つが取り除かれます。しかし、値動きそのものがなくなるわけではありません。動きの速い相場では、注文が約定する前に価格がストップを通り過ぎることがあり、$250 の損失のつもりだったストップが、それ以上の損失になることがあります。

指標発表でトレードする場合：

• イベントの前にサイズを減らす。 重要な発表の後の最初のトレードでは、通常のリスクの半分から始めるのが妥当です。
• まず残りの日次許容額を把握する。 計画より不利な価格で約定したストップで日次上限を超えてしまうなら、そのトレードは大きすぎます。
• フルサイズのポジションを持ったまま発表を迎えない。 ストップが想定した価格を超えて約定する覚悟がある場合を除きます。

指標発表でトレードしないなら、発表の数分前に手を引き、最初の値動きが落ち着くのを待ちましょう。米国の経済指標が発表される流動性の高い時間帯については、セッションのタイミングに関するガイドで解説しています。

ゴールドとコンシステンシールール

ゴールドは値幅が大きいため、良い日は非常に良い日になり得ます。評価では、一日の利益が利益目標の 50% を超えてカウントされることはありません。$50K の一段階評価なら $2,500 です。勝っている日がその上限に近づいたら、サイズを追加してもリスクが増えるだけです。上限を超えた利益は合格にカウントされないからです。計算はコンシステンシールールのガイドで説明しています。

ゴールドとドローダウンライン

最大損失ラインの種類が最も重要になるのは、ボラティリティの高い銘柄です。当社のラインは固定で、一段階評価では初期残高の 6% 下にあり、決して動きません。トレーリングのラインでは、ゴールドの力強い上昇で後ろのラインが引き上げられ、その後のゴールドの通常の押し目でもラインに届いてしまうことがあります。たとえば FTMO は、FTMO の公開されているルール（2026-08-10 に確認）によると、一段階ではトレーリングのライン、二段階では固定ラインを採用しています。それがなぜ重要かは、FTMO との比較とトレーリングドローダウンの解説記事で取り上げています。

ゴールドのトレーダーには2段階評価の方が向いている？

その可能性はあります。2段階評価では両方のフェーズで日次損失 5%、固定最大損失 10% が認められており、一段階評価の 3% と 6% を上回ります。ゴールドの戦略でより広いストップが必要で、日中の大きな値動きを受け入れるなら、その余裕は重要です。代わりに、独自の目標を持つ二つ目のフェーズがあります。一段階と二段階の比較をご覧ください。

評価のためのゴールドのチェックリスト

• 最初のトレードの前に、注文チケットで取引単位を確認する。
• アイデアが間違っていたとわかる位置にストップを置き、ドル建てのリスクからロット数を計算する。
• ゴールドのトレード一回あたりのリスクを、通貨で使うリスク以下に抑える。
• レバレッジ上限からサイズを決めない。日次損失上限から決める。
• 米国の重要な経済指標の前後はサイズを半分にするか、手を引く。
• 勝っている日がコンシステンシー上限に近づいたら、サイズの追加をやめる。

プロップファームの評価に最適な通貨ペアのガイドでも述べたとおり、サイジングに規律があれば、ゴールドは評価用ウォッチリストに入れる価値があります。レバレッジ上限を含むルール全体は、評価ルールのページとFX のファンデッドアカウントガイドに掲載しています。

よくある質問

Funded With Forex の評価でゴールドをトレードできますか？ はい。XAU/USD などの貴金属を、FX、株価指数、エネルギーと並んでトレードでき、貴金属のレバレッジ上限は 1:30 です。

ニュース取引は認められていますか？ はい。スプレッドは固定でニュースの際にも拡大しませんが、速い値動きでは、ストップが計画した価格を超えて約定することがあります。

ゴールドが $1 動くと、どれだけの価値になりますか？ 100 オンスのスタンダードロットあたり $100、0.1 ロットあたり $10、0.01 ロットあたり $1 です。

$50K のアカウントでゴールドを何ロットトレードできますか？ ドル建てのリスクが許す範囲までで、それ以上ではありません。リスクが $250 でストップが $10 なら 0.25 ロットで、レバレッジ上限で認められる量をはるかに下回ります。